RASA SENANG & BAHAGIA 

Apa manfaat dari kebahagiaan?

Rasa bahagia dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan. Rasa bahagia akan menjadikan tubuh lebih segar dan otak kita bekerja lebuh baik, jantung dan pembuluh darah juga lebih rileks, serta metabolisme tubuh menjadi sempurna. Berpuasa dalam keadaan bahagia akan meningkatkan kesehatan kita baik fisik, maupun psikis.

Rasa senang dapat memudahkan proses belajar karena ketika seseorang merasa senang atau bahagia, otaknya melepaskan zat kimia seperti endorfin dan dopamin. Kedua zat kimia tersebut dapat meningkatkan suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan fokus. Sebagai hasilnya, seseorang cenderung lebih mudah belajar dan mengingat informasi saat mereka merasa senang.

Selain itu, rasa senang juga dapat meningkatkan motivasi dan minat terhadap subjek atau kegiatan belajar. Ketika seseorang menemukan kegembiraan dalam proses belajar, mereka lebih mungkin terlibat secara aktif dan bersemangat untuk mengeksplorasi lebih lanjut. Ini dapat menciptakan lingkungan belajar yang positif dan memicu rasa ingin tahu yang lebih besar.

Jadi, mencari cara untuk menambahkan elemen kesenangan dan kegembiraan dalam pembelajaran dapat membantu memudahkan proses belajar dan meningkatkan hasil pembelajaran.

https://smpn56batam.sch.id/read/196/pemanfaatan-cromebook-oleh-guru-smpn-56-batam